学音乐好不好？老了以后见分晓~

为什么说学音乐是一项有远见的投入，看看老年生活就知道了。

一个视频揭晓学音乐的人老年生活的美好。

学音乐的人老年生活是有活力，不孤单，丰富多彩，充实快乐的。

1、能锻炼身体

弹琴的时候需要手脚眼耳心并用。咱们就说手部的运动，弹钢琴的时候手指首先要按琴键，每一次按键都是一次手指的活动，而且像弹和旋、左右手伴奏配合等都需要双手配合。

长期而又系统的钢琴练习，会使人的心脏、四肢、和大脑等各个器官保持在一个非常合理健康的平衡状态上，而且经常弹琴的人内分泌水平和血糖血压也较不弹琴的人各项指标要好。

2、能提高记忆力

就拿钢琴来说，它有88个键，由低到高，分为不同的组。弹钢琴需要记五线谱，根据音符在五线谱位置确定它在哪个区域哪个键。

学习钢琴还需要学习很多音乐相关的知识，像乐理啊，音调啊，（其他乐器亦然）这些新的知识的学习会激发中老年人脑细胞的活跃，延缓中老年人的记忆力衰退，所以很多国外老年人依靠学琴来远离老年痴呆和记忆力衰退是很有科学依据的。

3、内心充盈，更有气质

学习音乐可谓是好处多多，陶冶自己的情操，徜徉在艺术的海洋里，可以令自己的身心得到愉悦，心胸更豁达开朗。学琴是个慢性子活，可以帮助中老年人修身养性。

另外，在学琴过程中，可以跟同伴一起交流、切磋，无形间增加了彼此的接触，结交了一群固定的琴友，这样的生活怎么会单调乏味呢？

而且长年累月与音乐为伴，与乐器为友，必定会让一个人长年处于一种轻松愉悦，恬淡舒适的状态，那么她的精神面貌，整个人的气质都是不一样的，自带一种平和的气场与魅力。

看看钢琴泰斗周广仁先生、声乐名师周小燕先生、指挥大师郑小瑛先生，就知道了！