初学者弹琴为啥不能模仿岸部真明！—— 来说说弹吉他的持琴姿势

弹吉他的第一个需要学习的内容，不是别的，就是最基本的持琴姿势。

很多人认为吉他是一种自由的乐器，姿势什么的不重要，我爱怎么弹就怎么弹！

但是如果长期使用不标准的持琴姿势，对于弹琴者的身体而言会产生很大的负担，甚至会造成一些如脊椎侧歪、高低肩、腱鞘炎等不同程度的病变。

那么作为初学者，在弹吉他时，持琴姿势需要注意什么呢？

没啥特别的，就是不要模仿岸部真明！

岸部真明老师的日式指弹，不仅曲风柔和优美而且演奏难度也不高，是喜欢日式指弹同学的入门首选。

所以这里说初学者不要模仿岸部真明老师，其实指的是不要模仿他的持琴姿势。

右腿过分上抬

对于初学者而言，其实大家也许不是有意模仿岸部真明老师的姿势，但是很多人都会觉得自己的左手距离自己更近一些更有安全感，所以就会不自觉得抬高右腿。

这样子虽然左手距离自己更近了，但是却会对右肩和右手造成很大的压力！

因为右腿抬高之后，吉他上移，导致右臂就不得不也抬高，右的姿势也会出现如上图中折腕这样的变形。而且这样时间久了，右肩的三角肌也会很紧绷，对于初学者来说是非常不利的。

琴身角度问题

岸部真明老师因为他独特的持琴姿势，所以吉他音孔向上翻的角度就会比较大。但是对于初学者而言，是不建议这样的。

很多初学吉他的同学刚开始弹琴都想要看着自己手，所以为了能看见吉他指板，吉他都会放的很倾斜，音孔几乎都要朝向天花板了。

这样虽然能够清楚地看到指板，但是无意间加大了左手和左肩的压力。

例如，如果你的吉他过分倾斜，你要弹C和弦时，为了第一弦不被左手食指挡住，你的左腕就要拼命往前送，左肩也跟着下沉了。

所以一般初学者应该保证琴身角度不要过分倾斜。

而且初学者应该努力让左右手尽快熟悉吉他，尽量做到不看吉他也能演奏。

琴头不要下沉

这是很多初学者都会出现的姿势错误，就是弹琴时琴头向下偏。这样不是不能弹，而是对于初学者而言，这样子左手按弦就会更累一些。

这样为了按弦，我们的左肩就不得不得下沉，这样弹琴久了，手腕和肩膀都会非常疲劳。

所以正确的姿势是将琴头微微抬起5到10度即可。也不要抬得太高，太高会导致琴体往下滑。

保持上图这样子的姿势弹琴，左手和左肩就会处于一个比较舒适的状态。

对于高级玩家和专业的吉他手而言，其实持琴姿势已经是无关紧要的事情了，只要身体觉得舒适即可。

其实世界级的吉他大师们也都有各自独特的演奏姿势，所以岸部真明老师的姿势并不是错误的，只是不适合初学者。

（slash大神的姿势也不适合初学者）